柑橘系アロマオイル

ベルガモットは、どこか花のような、かるい柑橘系の香り。

より新鮮なもの、より自然に近いもの、となると、やはりフロクマリンを除去していないエッセンシャルオイルのほうがよいと思われます。

→続きを読む：ベルガモット

柑橘系の精油の一つであるベルガモット。

原産地は、イタリアのレッジョ・カラブリア。イタリアの南部（ブーツのかかとの部分）に位置する、地中海に面したこの町は、サッカーで有名なレッジーナのホームグラウンドとしても知られます。ベルガモットの木は樹高3メートル弱の低木で、小さなオレンジのような果実を作ります。他の精油の香りとも比較的相性が良いため、いろいろな香りとのブレンドを楽しむのも良いでしょう。

→続きを読む：ベルガモット

リフレッシュ効果が優れているアロマテラピーは柑橘系のオイルがおすすめです。
グレープフルーツのオイルを使ったアロマテラピーはリフレッシュ効果のあるアロマとして有名です。
グレープフルーツを使ったアロマテラピーでは、私たちの食欲をコントロールする力もあるためダイエットにも絶大な効果があるとされています。
果実として日常食べていることもあります。なじみのある臭いのためアロマオイルとしての人気も高いです。

→続きを読む：グレープフルーツ

子どもからお年寄りまで誰にでも安心してアロマテラピーを楽しんでもらえるオイルが「マンダリン」です。
妊娠中の人など体が弱っている人でも使うことができます。
マンダリンは柑橘系のアロマオイルです。
甘酸っぱくてフレッシュ感のある香りが特徴です。
アロマテラピーをすることに得られる効果が穏やかに作用するため安心して誰もが使うことができるのです。

→続きを読む：マンダリン

車を運転する人におすすめなのがこの「レモングラス」を使ったアロマテラピーです。
レモングラスは辛い料理の代表格でもあるトムヤンクンに使われることもあります。
レモングラスの香りは力強くて元気になれる香りです。
香りのベースは草原を感じさせるものでレモンのフレッシュ感がプラスされた香りです。

→続きを読む：レモングラス