ハーブ系アロマオイル | アロマオイルの効能と使い方

タイム

タイムはシソ科のハーブで、和名をタチジャコウソウといいます。

甘さと鋭さをあわせもったハーブ調の香りは、風のような疾走感と、強いインパクトを持っています。

タイムという言葉は、「香らせる」を意味するギリシャ語の「チュモス」に由来しており、その名の通り、香水や薫香として利用されてきました。古代ギリシャでは、神々の祭壇で焚かれていたそうです。

アロマテラピーに清潔感を求めるならばこの「クラリセージ」がおすすめです。
クラリセージを使ったアロマテラピーではリラックス効果が得られます。
昔はクラリセージの種にある粘液で目を洗うことは異物が混入した場合にこの粘液で取ることに使っていました。

日頃のストレスを解消したり不安をなくしたりしたい場合におすすめのアロマテラピーが「スイートマージョラム」のオイルを使ったものです。
リフレッシュ効果のあるアロマテラピーです。
古代から薬草として使われてきた植物です。

すでにおなじみの植物「ペパーミント」を使ったアロマテラピーも人気があります。
ペパーミントはガムや歯磨き粉などミント系のさわやかな香りとして用いられています。
ペパーミントのオイルには花粉症や眠気防止に効果があるとされています。